Saláta

r-salatatal

Salátatál

Hozzávalók (2 személyre) :

1 vörösbabkonzerv
5 dkg basmati rizs
20 dkg csirkemell
3 főtt tojás
1 uborka
1 piros paprika
1 kisebb lila hagyma
só, bors, csirkefűszer
olívaolaj
citromlé
csilipehely

Elkészítése:

A csirkemellet kis kockákra vágjuk, megszórjuk csirkefűszerrel, és összekavarjuk. A vörösbabot leszűrjük. A rizst sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük, összekeverjük a babbal, kevés olívaolajjal. Az uborkát, a paprikát meg a lila hagymát felvágjuk, megsózzuk, meglocsoljuk kevés olívaolajjal meg citromlével. A csirkemellet kevés olajon megsütjük, a tojásokat megpucoljuk, cikkekre vágjuk. A hozzávalókat egy tálra rendezzük, és megszórjuk csilipehellyel.