Saláta

r-tabbouleh

Tabbouleh

Hozzávalók (4 személyre):

2 bögre bulgur vagy kuszkusz
4-5 édes paradicsom
2 lila hagyma
2 kötés petrezselyemzöld
mentalevél, metélőhagyma
az öntethez:
1 dl olívaolaj, citromlé
római kömény, koriander
csili ízlés szerint, só, bors

Elkészítése:

A bulgurt vagy kuszkuszt megfőzzük, átmossuk, leszűrjük. A paradicsomot kis darabokra, a hagymát apró kockákra vagy vékony szeletekre, a zöldfűszereket a mentalevél kivételével apróra vágjuk, utóbbit nagyobb darabokra tépkedjük. Az öntethez az olajat elkeverjük az ízlés szerinti fűszerekkel, citromlével ízesítjük, sózzuk, borsozzuk, és ráöntjük a közben elkavart zöldséges bulgurra. Hidegen kínáljuk.
Megjegyzés: Ízlés szerint máz zöldségek is kerülhetnek bele, így uborka, paprika stb.