Süssünk-Főzzünk együtt az ünnepek alatt is!


2018. március 29 - április 4.

Csütörtök

Auguszta



Péntek

Nagypéntek,
Zalán



Szombat

Árpád, Benő



Vasárnap

Húsvét, Hugó



Hétfő

Húsvéthétfő, Áron



Kedd

Buda, Richárd



Szerda

Izidor




Az ebéd fő attrakciója

Ünnepi főételek

Kapros báránycomb

foetel

Hozzávalók (3-4 személyre):

1 báránycomb
5-6 szál zöldhagyma
1 csokor friss kapor
bors
10 dkg házi füstölt szalonna
kevés olaj
a körethez:
20 dkg fekete rizs
1 hagyma 7-8 cikk fokhagyma
1 teáskanál pirospaprika
50 dkg spenót kevés olaj

Elkészítése:

A báránycombot megmossuk, leszárítjuk, alaposan sózzuk, borsozzuk, majd éles késsel hosszanti irányban néhány mélyedést fúrunk a húsba, és beletűzdelünk 1-1 méretben megfelelő zöldhagymát. Egy tepsit kiolajozunk, belefektetjük a combot, mellé helyezzük a megmaradt zöldhagymát, rászórjuk a kaprot, ráöntünk 2-3 dl vizet, lefödjük, és előmelegített sütőben puhára pároljuk (hústűvel ellenőrizzük). Amikor a hús megpuhult, levesszük a fedőt, a húst megtűzdeljük a szalonnával, majd saját levével öntözgetve pirosra sütjük. A fekete rizst bő vízben puhára főzzük, leszűrjük. A finomra aprított hagymát üvegesre dinszteljük kevés olajon, hozzáadjuk a kész rizst meg a pirospaprikát, megsózzuk, összemelegítjük. A feldarabolt fokhagymát kissé átpirítjuk az olajon, vigyázva, hogy ne égjen meg, rádobjuk a spenótot, megsózzuk, és csak addig pároljuk, míg kissé összeesik. A báránycombot a spenóttal meg a fekete rizzsel tálaljuk.

Bárányragu édesburgonyával és aszalt barackkal

foetel

Hozzávalók (6-8 személyre):

1 kg bárányhús
30 dkg édesburgonya
kevés olívaolaj
4 teáskanál római kömény
4 teáskanál koriandermag
1 nagy hagyma
5 cikk fokhagyma
bors
1 csilipaprika
20 dkg aszalt barack
2 szál korianderzöld
40 dkg hámozott paradicsom konzervből
1,5 dl joghurt.

Elkészítése:

A hagymát apróra vágjuk, üvegesre pároljuk olívaolajon, majd hozzáadjuk a felaprított húst, és átpirítjuk. Közben hozzákeverjük a mozsárban megtört római köményt, koriandert, a fokhagymát meg a csilit, felöntjük vízzel, megsózzuk, borsozzuk. Csendes tűzön főzzük. Megpucoljuk az édesburgonyát, kockára vágjuk az aszalt barackkal együtt, és mindkettőt hozzáadjuk a raguhoz. Beleöntjük a paradicsomkonzervet is, fedő alatt addig pároljuk, míg minden meg nem puhul, utánafűszerezünk, végül hozzákeverjük a joghurtot is. Tálaláskor a ragut megszórjuk friss korianderzölddel.

foetel

Töltött sertéstekercs

Hozzávalók
(4 személyre):

4 szelet sertéskaraj
4 tojás
2 szál vékony kolbász
1 hagyma
1 sárgarépa
1 savanyú uborka
1,5 dl húsleves
mustár
olaj

bors.

Elkészítése:

A tojásokat 10 perc alatt keményre főzzük, megtisztítjuk. A húst kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk, a szeletek egyik oldalát megkenjük mustárral. Ráhelyezünk 1-1 tojást, 1 csík savanyú uborkát, illetve 1-2 darab kolbászt. A húst felcsavarjuk, fehér cérnával átkötjük, olajon hirtelen körbepirítjuk, majd áttesszük sütőtálba. A visszamaradt olajon megdinszteljük az apróra vágott hagymát, és a húsra tesszük. Hozzáadjuk a megtisztított sárgarépát, ráöntjük a húslevest, lefedjük, forró sütőben 20 percig pároljuk, majd a fedőt levéve rá pirítunk. A tekercseket kivesszük, a pecsenyelevet összeturmixoljuk, ha szükséges, sóval, borssal ízesítjük. A kissé hűlt tekercsekről levágjuk a cérnát, és felszeleteljük. Rizibizivel, szósszal kínáljuk.
Megjegyzés: Kisebb méretű tojásokat köny-nyebben be tudunk csomagolni. Használhatunk akár fürjtojást is, 2-2 darab is elfér egy tekercsben.

Zöldfűszeres báránycomb gránátalmaszósszal

foetel

Hozzávalók (4 személyre):

1 hátsó báránycomb
2 fej fokhagyma

bors
1,5 dl olívaolaj
1 zöldcitrom
5 dkg vaj;
zöldfűszerek:
1 marék friss menta
1 marék friss bazsalikom
3-4 szál friss korianderzöld
kakukkfű
a mártáshoz:
1 gránátalma
2-3 evőkanál méz
1 evőkanál citromlé
1 evőkanál étkezési keményítő.

Elkészítése:

Először elkészítjük a páclevet. A zöldfűszereket és az egyik fokhagymafej cikkeit apróra vágjuk, összekeverjük az olívaolajjal meg a citromlével. A báránycombot megmossuk, majd szárazra töröljük, sózzuk, borsozzuk, lekenjük a fűszeres páccal, letakarjuk, és hűtőben két órát pihentetjük. Ezután tepsibe morzsoljuk a vajat, a másik fej fokhagymát négy darabba vágjuk, mellé tesszük a kifacsart citromot, és ráhelyezzük a bárányt. Előmelegített sütőben lefedve készre sütjük. A mártáshoz a gránátalma magjait és a levét kis edénybe rakjuk, hozzáadjuk a mézet, a citromlevet és 0,5 dl vizet. Összefőzzük, amíg kissé be nem sűrűsödik, a végén pedig hozzákeverjük a kevés vízben feloldott keményítőt. Párolt rizzsel tálaljuk.





foetel

Spárgás-lazacos lepény

Hozzávalók :

az omlós tésztához:
25 dkg liszt
1 tojás
15 dkg vaj
1 teáskanál só
1 csipet cukor;
a töltelékhez:
1 kis kötés zöld spárga
10 dkg füstölt lazac
5 dkg parmezán
3 tojás
2,5 dl tejföl.

Elkészítése:

A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, 20 percre hűtőbe rakjuk. Ha megpihent, kerekre nyújtjuk, kivajazott piteformába tesszük. Villával megszurkáljuk, 15 percre visszarakjuk a hűtőbe, majd sütőpapírt, illetve nehezéket (pl. bab) teszünk rá, és 200 fokos sütőben 15 percig elősütjük. Levesszük a papírt a nehezékkel együtt, és még 8 percig sütjük, hogy egy kis színt kapjon. Közben a spárga végeit meghámozzuk, levágjuk, a többit feldaraboljuk úgy, hogy a szép spárgacsúcsokat egyben hagyjuk. A lazacot feldaraboljuk, a tojást és a tejfölt homogénre kavarjuk, miközben hozzáadjuk a lereszelt sajtot is. A keveréket ráöntjük az elősütött tésztára, kirakjuk a szép spárgacsúcsokkal, illetve a lazacot meg a darabolt spárgát is eloszlatjuk rajta. Sütőbe tesszük, kb. 20 perc alatt készre sütjük.

Citromos-fokhagymás borjúszeletek

foetel

Hozzávalók (4 személyre):

60 dkg borjúcomb
10 dkg vaj
liszt

bors
6 cikk fokhagyma
1 dl húsleves
1 citrom

Elkészítése:

A húst egyforma szeletekre vágjuk, kiklopfoljuk. Megsózzuk, lisztbe mártjuk, a felhevített vajon mindkét oldalukat szép pirosra sütjük, majd átrakjuk egy lábasba, és lefedve melegen tartjuk. A vajra rászórjuk a maradék lisztet, hozzáadjuk a szeletelt fokhagymát, felengedjüka húslevessel meg a citromlével, csomómentesre keverjük, és felforraljuk. Ráöntjük a hússzeletekre, sóval, borssal meg a reszelt citromhéjjal ízesítjük, mérsékelt tűzön puhára pároljuk. Párolt rizzsel vagy bulgurral tálaljuk.


foetel

Zöldfűszeres csirkemell



Hozzávalók (4-6 személyre):

2 egész kicsontozott csirkemell
20-25 dkg lágy sajt
petrezselyemzöld
kapor

bors
zsiradék.

Elkészítése:

A csirkemelleket lapjában kettévágjuk, kissé kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk. Kirakjuk vékonyra vágott sajtszeletekkel, megszórjuk petrezselyemzölddel meg kaporral, végül pedig vastagon megszórjuk reszelt sajttal. Két alufólialapot egymásra illesztünk, bekenjük zsiradékkal, ráhelyezünk egy-egy megrakott hússzeletet, majd amilyen szorosan tudjuk, feltekerjük. Ezután az alufóliába csomagoljuk vigyázva, hogy sehol se maradjon rés, megformázzuk, és tűzálló edénybe téve kb. 50 perc alatt megsütjük. Az alufóliából óvatosan - hogy a gőz meg ne égessen -kicsomagoljuk, majd visszatoljuk, míg a teteje kissé megpirul.
Megjegyzés: Megpróbálkozhatunk zsályás-bazsalikomos verzióval is. Melegen feltétként fogyaszthatjuk, de hidegtálként, előételként is kínálhatjuk. Roppant egyszerű az összeállítása, és ha betoltuk a sütőbe, míg elkészül, megcsinálhatjuk a köretet is mellé. Bármilyen krumplis vagy rizses körettel talál.